Антон Ковалёв, когда-то успешный футболист и капитан сборной России, выходит из тюрьмы после двух лет заключения за пьяный дебош. Его карьера разрушена, а репутация испорчена, что делает невозможным возвращение к любимому делу и поиски престижной работы. В этой непростой ситуации глава центра трудных подростков Герман предлагает Антону занять должность наставника, помогая ребятам подготовиться к местной Олимпиаде.
Сначала Ковалёв воспринимает это как вынужденный шаг, не осознавая, насколько трудно будет установить контакт с подростками. Каждый из них имеет свои проблемы и переживания, и Антону придется учиться не только тренировать их, но и понимать. Постепенно он начинает осознавать, что эти ребята могут изменить его жизнь, так же как и он может повлиять на их судьбы. Взаимодействие с подростками становится для Ковалёва настоящим испытанием, открывающим новые горизонты и возможности. В конце концов, ему предстоит принять важное решение, которое изменит всё.